Le thé rouge-Red tea

rooibos-equitable.jpgIl s'agit d' un arbuste de la famille des accacias qui pousse principalement en Afrique. Le rooibos ou thé rouge, qui ne contient pas de caféine, est très connu pour ses bienfaits sur la santé notamment pour ses propriétés anti-stress et anti-inflammatoires.

En Afrique du Sud, depuis des générations, les peuples Khoi et San utilisent cette plante pour traiter les irritations de la peau telles que l'eczéma, et l'acné. Grâce à son taux élevé d'antioxydants, le thé rouge se révèle être particulièrement actif dans le renouvellement cellulaire. De plus en plus de soin cosmétiques incorporent le rooibos dans leur composition, lequel se trouve être aussi bienfaisant pour les cheveux que pour la peau.

En outre, des tribus sud-africaines l'emploient depuis longtemps pour soigner les troubles intestinaux. Ils s'en servent plus particulièrement contre les coliques et crampes d'estomac des nourrissons. Les recherches scientifiques abondent d'ailleurs dans ce sens. Les anti-oxydants polyphénoliques protègeraient également contre les maladies cardio-vasculaires. Enfin, mais les études sont seulement en cours, le thé rouge pourrait offrir une protection contre le cancer grâce aux flavonoïdes qu'il contient, capables d'empêcher les domages cellulaires.

sources: carefair.com

www.vegetarian-nutrition.info

This is a shrub of acacia family that grows mainly in Africa. The rooibos or red tea, is well known for its benefits for health, particularly its anti-stress and anti-inflammatory effects.

For generations in South Africa, Khoi and San people use this plant to treat skin irritations such as eczema and acne. Thanks to its high level in antioxidants, the red tea turns out to be very effective in cell renewal. More and more cosmetics incorporate rooibos in their composition, as it is as good for skin and for hair.

Beside,  South African tribes have used it for a long time to heal digestive disorders. They take it more especially against babies colic and stomach cramps. Moreover, scientific researches do agree with it. Polyphenolic antioxidants are also said to protect against cardiovascular disease. At least, but studies are only ongoing, red teat could offer protection against cancer thanks to flavonoids it contains, that are able to prevent cell damages.

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Date de dernière mise à jour : 18/03/2012

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